「打拋」是泰國的國民美食,起源於它的食材:「打拋葉」,是很相似於九層塔的辛香料,氣味更濃烈辛嗆,打拋葉在台灣不易買到,一般多用九層塔代替。使用素碎肉收汁,更易入味,下飯一絕的絕佳配菜,一起來試著做做看吧。
●主食食材:
▪素碎肉 適量
▪番茄 4顆
▪素火腿 半條
▪九層塔 一把
▪辣椒 三條
▪檸檬汁半顆
▪素蠔油 一湯匙
▪糖 兩茶匙
▪薑 少許
▪香油 少許
●作法與步驟
步驟一:素碎肉用水浸泡約一小時至軟,擠乾水分。
步驟二:醃製素肉粒、素蠔油、糖、胡椒粉約20分鐘。
步驟三:熱油鍋炸素肉粒、素火腿,取出備用。
步驟四:熱鍋後放入薑末、番茄,炒軟後放入素肉粒、素火腿。
步驟五:放入素蠔油、糖、胡椒粉;續入九層塔、辣椒,淋上檸檬汁即完成!
👩🍳本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚 淑卿
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